Swim and Run Forchheim: Führung nach dem Schwimmen verteidigt

Das es bei „Swim and Run“ Wettbewerben vor allem bei den Jüngeren  in erster Linie auf die Schwimmleistungen ankommt zeigten unsere Kleinsten beim 10. Forchheimer Swim and Run am 21. April 

Während die Größeren einen Tag später nach Würzburg mussten (siehe Bericht im Anschluß) starteten die Kleinen beim beliebten Swim and Run in Forchheim. Zum zweiten Mal fand dabei die erste Disziplin im neuen Königsbad statt. Dabei mussten unsere Teilnehmer je nach Altersklasse zwischen 50m (Schüler D) und 200m (Schüler B) schwimmen.  

Nach dem Schwimmen  lagen Franka Spengler bei den Schülerinnen C und Cindy Blum bei den Schülerinnen B deutlich in Führung und auch die meisten anderen hatten eine gute Ausgangsposition für vordere Platzierungen.

Aber bevor auf der Sportinsel nach der Gundersenmethode (Jagdstart)  mit einem Lauf das Rennen endgültig entschieden wird, genossen die Kleinen Wettkämpfer erst einmal eine Pause und vergnügten sich auf den diversen Rutschen im Königsbad.

 
Pause nach dem Schwimmen und vor dem Laufen auf der Forchheimer Sportinsel

Doch dann war es soweit. Die Kleinsten mussten 200m Laufen. Bester Zirndorfer dieser Klasse war Jann Spengler, der ebenfalls nach dem Schwimmen, allerdings zusammen mit einem Mitstreiter in Führung lag jedoch beim Laufen auf einen immer noch hervorragenden 2. Platz zurückfiel.  Im 400m bzw. 1000m Lauf konnte Franka und Cindy mit der jeweils Zweitbesten Laufleistung ihre Führungsposition verteidigen. Eine weitere Podestplatzierung erreichte Manuel Sponsel als dritter bei den Schülern C 

Für die meisten war es der erste Swim and Run überhaupt und ein toller Einstieg in die Triathlonsaison.

Der Swim and Run Forchheim im Überblick

50m Schwimmen 200m Laufen:

 
100m Schwimmen 400m Laufen:
 

200m Schwimmen  1km Laufen: